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Strategie alimentari

Le strategie alimentari ti aiutano a capire dove ti trovi ora e dove vuoi andare, quale obiettivo vuoi avere nel futuro.
Grazie a piccoli accorgimenti nell'alimentazione puoi davvero fare la differenza rispetto a nutrirti casualmente senza capire la funzione dei macro e micronutrienti.
Eventualmente con il supporto del coaching per capire le tue reali necessità e raggiungere i tuoi obiettivi.