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vuoi essere ok anche tu?

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Piano ore '21-'22

Cosa significa essere OK

I am OK, gira attorno ai tre concetti che compongono il nome della ditta

  • "I" significa "io" o "me stesso",
    in questo senso l'unico ed ultimo giudice sei tu!
  • "am" sta a significare che lo devi "essere", e questo lo senti dentro di te. Non è quello che pensi di voler essere e nemmeno quello che pensano gli altri tu debba essere.
  • "OK" è sinonimo di "va tutto bene" (non c'entra con l'analisi transazionale).
    Finché la tua vita non è perfetta, se lo vuoi, si può ancora fare meglio.

Le tre 'A' del benessere

Riteniamo che per essere OK servano le tre 'A'
Tanto per cominciare, perché è praticamente impossibile sentirsi bene se non si è sani ed in forma.
  • (A)limentazione
  • (A)ttività fisica
  • (A)ttitudine mentale

Servizi

(clicca sulle immagini per il dettaglio)

Certificazioni

Grazie alle certificazioni puoi venire rimborsato dalla tua cassa malati: dipende dal servizio e dalla tua cassa malati, chiedici pure per il dettaglio

Associazione professionale svizzera per la salute ed il movimento

Marchio di qualità Fitness-Guide

Personal Trainer, Master Istruttore fitness, HIIT, Allenamento funzionale, Total Body, Strategie del dimagrimento, Fitness metabolico, Fitness per bambini, GET! (Gymball)

Acqua Gym

Primo e secondo livello

Brevetto "Base Pool"

Diploma Naturopata

Diploma Naturopata, certificato internazionale approvato da International Practitioner of Holistic Medicine

Certificato BLS/AED
(Basic Life Support/Automated External Defibrillation)

Dodici anni di clienti soddisfatti
migliaia di ore di fitness e acqua gym!


Eccoci!

Combiniamo i nostri interessi e le nostre capacità con passione per offrirti un servizio impeccabile!
Member Photo
Sharon
Istruttrice fitness e naturopata

Il suo obiettivo è farti allenare, farti sudare, in modi sempre nuovi e creativi... mai e poi mai noiosi.
... perché essere OK passa innazitutto dalla salute.

Member Photo
Simone
Coach

Ti fa raggiungere i tuoi obiettivi, qualsiasi siano, sappiamo che non è sempre facile.
... perché essere OK significa poter dire "sono soddisfatto della mia vita", senza "se" e senza "ma"...

  • brava Sharon, era tutto visibile perfettamente e anche l'audio perfetto. Ringrazia il marito informatico.
    S.C.
  • grazie di cuore soprattutto in questo periodo particolare.. alla lezione si sono pure aggregati i miei figli...
    F.D
  • sei una super maestra, senza di te diventeremmo obese... sempre pronta a farci provare nuove esperienze...
    S.N.
  • Avere la lezione ad un'ora stabilita è molto motivante nel farla poi veramente invece che aprire youtube e cercare qualcosa e dirsi la faccio poi... quindi ottima idea. Inoltre il ritrovarci online mette di buon umore.
    J.F.
  • senza di te non saremmo tutto questo....Grazie mille per il benessere che procura ogni lezione fatta da te....
    C.M.
  • Sei molto professionale sia per quanto riguarda il fitness, sia per la tecnologia.
    A.M.
  • Non poteva esserci persona migliore di te in questo particolare periodo per allenarci, farci sudare, spronarci a misurare e superare le nostre capacità e i nostri limiti ginnici.
    F.D.
  • Brava Sharon sei stata molto professionale come lo sei con le lezioni online, lo sei anche in palestra. Parlata molto chiara, fluida e gradevole da ascoltare.
    A.G
  • Ho sempre odiato fare queste cose e questa è stata la prima volta che ho apprezzato fare una lezione di questo tipo...
    L.L
 

Contatti

Contattaci per qualsiasi informazione, senza impegno!

+41(0)79 428 43 08

6929 Gravesano

Condizioni Generali di Contratto (CGC)

Abbonamenti annuali, lezioni singole e private, pacchetti ad entrate


1. Campo di applicazione, modifiche delle CGC e del Regolamento interno
Le presenti condizioni regolano il rapporto giuridico tra I am ok SAGL e il cliente. ll cliente riconosce espressamente che le CGC sono soggette a modifiche che saranno portate a sua conoscenza in forma adeguata. Il cliente non può rivendicare alcun diritto da una modifica delle CGC. Le disposizioni contrattuali in vigore possono essere consultati in qualsiasi momento su www.iam-ok.ch.
2. Adesione
◦ Il contratto (contratto di adesione) è personale e non trasferibile.
◦ Il cliente prende atto che durante le registrazioni online è possibile che si veda la sua persona.
3. Obbligo d’informazione
◦ Il cliente è tenuto a comunicare qualsiasi modifica dei dati relativi al contratto (ad es. nome, indirizzo, e-mail).
◦ Il cliente è tenuto a comunicare qualsiasi informazione rilevante e relativa alo suo stato di salute.
4. Offerta
I am ok SAGL offre lezioni di gruppo e private ai clienti, nonché sessioni di "personal training".
5. Pagamento
◦ La quota associativa deve essere pagata dal cliente al momento della conclusione del contratto prima dell'inizio del periodo contrattuale. La quota associativa è determinata dalla panoramica dei prezzi attualmente valida.
◦ Per le quote relative a corsi una-tantum, i pacchetti e le lezioni private la quota deve essere pagata in anticipo, tipicamente prima della prima lezione del corso o della prima sessione.
6. Responsabilità
◦ Il cliente utilizza gli attrezzi di allenamento e partecipa ai singoli corsi a proprio rischio e pericolo. I am ok SAGL declina ogni responsabilità per danni diretti e indiretti nella misura massima consentita dalla legge.
La stipulazione di una polizza assicurativa è responsabilità del cliente. ◦ Il cliente risponde dei danni agli attrezzi di allenamento da esso causati così come della perdita degli oggetti concessi in prestito ed è tenuto a rimborsare ad I am ok SAGL tutti i corrispondenti costi di riparazione e/o sostituzione. 7. Interruzione del contratto e periodi di riposo
In caso di un motivo valido (malattia, gravidanza, infortunio), e solo su abbonamenti annuali l'iscrizione può essere interrotta per un periodo massimo di 1 mese.
8. Durata del contratto e risoluzione
La durata del contratto dipende dal tipo di contratto scelto ed entra in vigore al momento della firma da parte del cliente oppure la compilazione del formulario elettronico.
9. Sorveglianza
Il cliente riconosce e accetta che le aree di allenamento saranno monitorate con telecamere per garantire la certificazione Qualicert. Gli spogliatoi e i servizi igienici non sono monitorati con telecamere.
10. Protezione dei dati personali
I dati personali saranno trattati in conformità con la politica sulla privacy di I am ok SAGL.
Tale politica può essere richiesta in ogni momento.
11. Diritto applicabile e foro competente
Le presenti CGC e i contratti di adesione stipulati in base ad esse sono soggetti esclusivamente al diritto svizzero, con la totale esclusione delle disposizioni sui conflitti di legge. Il foro competente esclusivo per tutte le controversie derivanti da o in relazione alle presenti CGC e ai contratti di adesione è Gravesano.